DESTIERRA AL LADRÓN DE TU AUTOESTIMA. LIBRO DE ACT
KATE COLLINS-DONNELLY
Akadia Editorial
978-987-570-440-4
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RESUMEN
Este libro te enseñará acerca de la autoestima, cómo se desarrolla, los factores que pueden influir en ella, las diferentes maneras en las cuales la baja autoestima puede presentarse y qué efectos puede tener. A lo largo del recorrido, trabajarás en ciertas actividades que pueden ayudarte a aplicar este conocimiento a tus propias circunstancias. También aprenderás a construir una autoestima positiva al llenar y proteger el cofre de la autoestima y desterrar al Ladrón de tu autoestima utilizando una serie de estrategias de autoayuda. Algunos de los jovenes con quienes he trabajado han contribuido valiente y generosamente con sus historias, dibujos, poemas y comentarios a este manual de función de visibilizar que la autoestima positiva es realmente alcanzable.
DATOS DEL LIBRO
Temática : Psicología
Formato : Rústica
Editorial : Akadia Editorial
Idioma : CASTELLANO
Año edición : 2021
Número páginas : 135
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