Optitud ante la Adversidad
Lazcoz, Iosu
Círculo Rojo
978-84-9194-519-2
PVP 18,00 €
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RESUMEN
Este libro representa el desarrollo del primero, contiene las 15 vitaminas que componen el Modelo Optitud. Todas y cada una de ellas tienen efectos probados y demostrados en el aumento de la salud y el bienestar de quien las ingiera. Varias de ellas interaccionan entre sí según un modelo cuatridimensional. Un vídeo de 25 segundos lo explicará. Este libro explica al detalle todo lo que ha evolucionado el concepto desde el 2013.
La estructura se compone de: desarrollo y ciencia detrás de la misma, experiencia personal y ejercicios para desarrollarla. Me abro completamente ya que en la experiencia personal hablo de mi vida y de cómo utilizando estas vitaminas he conseguido logros importantes.
DATOS DEL LIBRO
Temática : Psicología
Formato : Rústica
Editorial : Círculo Rojo
Idioma : CASTELLANO
Año edición : 2018
Número páginas : 225
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