Por qué dormimos
Walker, Maatthew
Juventud
978-84-120645-2-0
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RESUMEN
Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.
DATOS DEL LIBRO
Temática : Psicología
Formato : Rústica con Solapas
Editorial : Juventud
Idioma : CASTELLANO
Año edición : 2019
Número páginas : 422
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