VIVIR CON MENOS ANSIEDAD
Pallarés Molins, Enrique
Mensajero Ediciones
978-84-271-3024-1
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RESUMEN
anual de estrategias, t?cnicas y orientaciones para manejar la ansiedad y evitar ser manejado por ella. Aborda de forma pr?ctica, con abundantes "preguntas y respuestas" aclaratorias, lo relativo a la relajaci?n, visualizaci?n, exposici?n
DATOS DEL LIBRO
Temática : N/D
Formato : RÚSTICA
Editorial : Mensajero Ediciones
Idioma : N/D
Año edición : 2009
Número páginas : 245
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